SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Trening w oparciu o drążki, prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] to dla mnie super. Szczerze, to jak mi sie sylwetka nie pogorszy i zostanie bez zmian to też będę zadowolony. Więc pytanie, czy ten plan jest w miarę kompletny, czy coś tam się nadaje, ew. do zmiany, czy jakaś partia jest nieuwzględniona (sądziłem, że to australijskie zastąpi wioslowanie). Pompki dałem, bo już nie miałem pomysłu, co zamiast [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2023-04-12 18:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Lactobacillus plantarum, i nigdy nie miałem lepszego trawienia. Rozumiem, toteż napisałem/poprawiłem się, wymieniając obok Vivomixxu inne alternatywy. Akurat Multilac z tego co pamiętam był polecany, bo zjadł pożywkę i coś tam wyrosło ;) Doppelherz był ok. Wszystkie zarejestrowane jako leki. Zmieniony przez - Wojmir w dniu 2018-08-25 14:39:25

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] ogrzewac mieszkanie, mam od 11 do 14 stopni na chacie i mi cieplo, oszczednosc w cholere }:-( Ostatni raz słucham głupich pomysłów @-| Przysmolilem włosy na rękach. 200 czy tam 250 mg, nagle sykneło i było po wszystkim /SFD/2021/1/19/b5f1a67eceb4470089efaab8aab724c7.jpg Zmieniony przez - GWookie w dniu 2021-01-19 15:00:06 Uważaj, łatwo się [...]

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-19 17:47:42 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 40amp po 1 ed w kabel, poza bdb wynikami badań totalnie nic nie czułem. Ja bym się tak nie naśmiewał bo każdy ma inny organizm, przytruty w innym stopniu i czym innym. Mnie tam nie dziwi, że niektórzy nic nie czują, inni tak. Poza tym nawet zakładając, że TADek zrobi dobrze organizmom dwóch osób - bo obie są przytrute, w dodatku tym samym, to [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING na koksie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dobrym pomyslem jest zaczynanie klatki od tego? czy poprostu takie wyciskania dolaczyc w next serii? Jezeli juz zaczne trening od wyciskan glowa w dol, co robic dalej? z gory dzieki za pomoc PS zdjecie w profilu jest slabe ale wydaje mi sie ze mozna nawet tam zauwazyc ze dol klatki jest tragiczny Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-28 21:11:40

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 21:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie jeszcze moc. 750W to chyba nie jest dużo, a znalazłam jakieś tańsze i nieznanej mi firmy 1000W - nie znam się, ale jako laik powiedziałabym, że im większa moc w tym przypadku tym lepiej. Wiem, ze nie moge oczekiwac cudów od urządzenia 3w1, ale ja juz jest tam wkład grillowy, to fajnie by było jakby jakieś stejki jednak się na tym dało upiec.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 12:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowne zerwanie ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 6tyg bo zleznie do emtody maja od 2000N do 5000N - problem tylko taki ,ze jego mocowania w kośći maja do max 800N (rigidfix (rygle)) sruby juz mniej kolo 500N (nie pamietam) a potem jak wiezadło sie przebuduje i kosc zarosnie to ma kolo 1500N (zdrowe ma kolo 2000N) wiec to budjda ,ze mocniejsze a do tego dochodzi blad w napinaniu przeszczepu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18624 Data: 2010-08-03 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany biceps co robic?????????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to tak uwagagupota pierszej klazyyyyyyyyyyy koles skakal za baru na ludzi no i skoczyl mi na wyprostowana na maksa reke i poszlo. zerwala mi sie dluzsza glowa, czuc ,ze cos tam tryma bo nie zwinal mi sie pod lopatke buiceps,wyglada w miare normalnie ale boli w przedramieniu przy lokciu i w bicu.nie wyglada to zle ale jeat ktroche [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 16:22:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] za odpowiedzi okej,ale wlasnie tu jest taki problem,bo te "male dawki"to tak nie specjalnie mnie robia,tzn wlasnie preferuje wino,bo wodki nie pijam(tzn tam z kilka razy pilem),ale powiedzmy tak z 0,5-0,75l nie zaszkodzi mi powiedzmy tak raz na tydzien,oczywiscie w dawce jednorazowej?tzn zapytam inaczej,zaluzmy,ze jestem caly [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-24 13:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich Postaram się odpowiedzieć jak zwykle zbiorczo na cześć pytań i wątpliwości, które pojawiły się w tym tygodniu: 1. Idealna dawka izotretinoiny podczas całej kuracji powinna wynieść 120mg/1kg masy ciała, co oznacza, że jak ktoś waży 60 kg to powinień połknąć 12 opakowań 30tab./20mg. To jaka jest dawka dzienna nie ma większego [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-02 16:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chyba bedzie sie dzialo az na kazdym skrawku twarzy wyskoczy, zagoi sie i juz nie beda powracaly w te same miejsca ;) teraz mi jeszcze spuchnal prawy policzek troche, cos tam sie w jego glebi dzieje ;/ mialem tak juz przed rozpoczeciem kuracji i to z obydwu stron :/ ale z jednej juz zeszlo, z prawej tez ale teraz jak widac znowu sie robi :/ [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tak jak mi przykazal derma, przyjmowac 3 tabletki dziennie, i od tego momentu zaczal sie maly hardcore, skora zaczela sie wysuszac maxymalnie, glownie na twarzy, gdyz tylko tam mam problem z tradzikiem, usta zaczely pekac i wysuszac sie w takim tempie ze co godzine musialem je ostro nawilzac, i tak pomiedzy 7-10 dniem przyjmowania dostalem chyba [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 20:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masarniak a mnie tam nie obchodzi jak specjalistycznie nazywa sie taki wacik cyz chu.j cos innego Ja kupuje normalne Bawelniane płatki kokmetyczne (wacik) polewam spirtem i smaruje i juz Co do wbicia igly napisalem tam ze mzoesz do samego konca lecz normlanie to oczywiste rzeby zostawic troche ja probowalem do konca i nie do konca i no problem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALOE VERA

    Post
    Aminostar
    PRO

    [...] PAn? to jest sok bezpośrednio z wyciskarki, bez pasteryzacji i sterylizacji, to nie jest produkt typowo przemysłowy, mikro czy ultra filtrowany jak odżywki, nie stosuje sie tam chemii a technologia jest prosta .. a jeśłi mi PAn dalej bezie wciskał z uporem maniaka, że słodzony "napój" z dodatkiem aloesu jest zdrowszy od marwitu to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ich przed siebie- moglem robic te cwiczenia ale w pozycji taj ajkby odwrotnej czyli z dlonmi skierowanymi ku gorze. Faktycznie gdy probowalem tak jak bylo zabronione cos tam chrupalo i bolalo. Po kolejnym miesiacu juz moglem wykonywac wszystko normalnie. Co do usg to tez sadze ze nie koniecznie da odpowiedz -wiarygodny bedzie rezonans, tak mi [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 21:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] poważnym urazie wypadł mi 2 razy...potem operacja,niestety później zamiast troche uważać poczekac aż sie reka zagoi ro ja zaczełam szalec...tu zrobiłam ratownika tu cos tam:( nie uważałam...i 10miechów po operacji znów trach ni ma...bark wyleciał=/ ten sam... Teraz jestem 5dzień po operacji na otwartym barku...przeszczep kości z wyrostka [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na początku), ale po prostu jak ostatnio poszedłem na basen to jak z niego wróciłem to mi bark dość mocno chrupał i bolał przy niektórych ruchach, dokładnie po tym jednym treningu... Chrupanie mi tak jakby przeszło po kilku pompkach (czyżby coś się tam przestawiło? :P) a ból po 2 dniach... Nie wiem co jest grane, jeszcze tak nie miałem :)

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 22:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na operacje zrobia to i mam nadzieje bedzie dobrze. Co ci moge polecic to tak: za kase robia wciagu miesiaca w Naleczowie artroskopie barku i to jest najtansza opcja ok 6tys. Sam tam nic nie robilem pozatym ze pracowalem jako rehabilitant ale znam duzo ludzi ktorzy wyszli od tego zespolu z pod noza i nikt nie mial pozniej zadnych problemow.

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam na wstępie chciałbym zapytać ludzi co piszę że bark sam wskoczył lub sami się nastawili jak Wy to robicie ? Mnie zawsze musi 2 lekaży nastawiać po 10min. Po za tym uważam iż robicie sobie krzywdę ! Piszę tu bo chciałbym uzyskać poradę a więc moja historia z barkiem zaczeła się 3lata temu podczas bujki przewruciłem się na bark nie wiem nawet [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 09:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Pyza sog. Bardzo ladnie. Podoba mi sie bo wreszcie ktos zrobil cos o czym zawsze mowilem, a mianowicie podparcie na srodku. Jescze by sie przydalo podparcie tam gdzie jest glowa, bo to tez niebezpieczne miejsce. Lawka jak ze sklepu, a co najwazniejsze porzadna.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-11 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)